Yasmina Belghazi, masseur-kinésithérapeute spécialisée dans la beauté médicale
Yasmina exerce une activité de kinésithérapeute spécialisée dans le bien-être thérapeutique : prévention sportive, rééducation du périnée chez la femme, prise en charge des patientes avec cancer du sein…
À cela, Yasmina ajoute une spécialisation en beauté médicale pour la femme :
- massage amincissant palper-rouler
- massage facial Kinelift (massage anti âge visage)
Sur son temps libre, Yasmina est également multi marathonienne et vient de courir celui de New York. Cela lui permet d’avoir une expertise tant personnelle que professionnelle pour accompagner au mieux les femmes dans leur activité sportive.
L’atelier “L’importance d’un corps énergique”
À l’occasion du HoliMoi(s), rendez-vous au Loft Holidermie. Au programme : 1 heure d’atelier avec Yasmina pour comprendre l’importance d’un corps énergique. Lors de ce moment d’échange, Yasmina partagera ses meilleurs conseils et exercices, pour vous rebooster et apprendre à prendre soin de votre corps. Son message est simple : si vous faites du sport, vous vous sentirez bien dans votre corps et dans votre tête, notamment grâce à l’aspect physiologique de la dopamine.
Pour Yasmina, l’activité sportive est essentielle afin de maintenir un équilibre physique et psychique. En effet, garder un corps énergique aide à :
- lutter contre le stress
- augmenter la sensation de bien être grâce aux endorphines et à la dopamine qu’on surnomme souvent “hormones du bonheur”. Leur sécrétion est boostée lors de la pratique sportive
- connaître son corps et donc se connaître soi-même
- améliorer sa confiance en soi en se fixant des challenges
Son mantra : “mens sana in corpore sano”, un esprit sain dans un corps sain !
Le prix du billet est déductible de tout achat de produit Holidermie, réalisé le jour de l’événement et sur place, d’un montant minimum de 90 euros (hors soins et consultations).
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Profitez du HoliMoi(s) pour participer à l’atelier “L’importance d’un corps énergique” de Yasmina.
Retrouvez Yasmina pour une consultation à son cabinet situé au 10 Rue Greuze, 75116 Paris
