C’est au Grand Hôtel Thalasso Spa Saint Jean de Luz qu’aura lieu la première retraite de Susan Oubari, experte en Breathwork et fondatrice de Breathe in Paris. Une immersion de 5 jours, du 14 mars au 18 mars 2022, destinée aux personnes en quête de bien-être et de lâcher prise.
Cette retraite 360 degrés permet d’accéder à un bien-être unique, tant physique que mental grâce à la synergie des expertises du Grand Hôtel Thalasso Spa Saint Jean de Luz et de Susan Oubari.
Se recharger et se délester en respirant l’air marin
Reconnexion à la nature garantie avec l’Océan Atlantique pour seule vue dans le cadre exceptionnel du Grand Hôtel Thalasso Spa Saint Jean de Luz.
Un programme de soin sur mesure et aux multiples bénéfices sera prodigué au Loreamar Thalasso & Spa. Posé sur la plage avec pour seule vue l’Océan, il dispose de 1 000 m2 d’espaces, dédiés à la détente et au bien-être. Une expertise pointue qui allie les soins marins à des soins cocooning !
Se reconnecter à soi-même et lâcher prise
Les séances de Breathwork de Susan Oubari sont une technique de bien-être unique qui permet de se reconnecter à son enfant intérieur tout en acquérant les clés pour vivre un quotidien apaisé.
Alors que d’autres programmes se concentrent sur le bien-être physique ou mental, la retraite ‘Energie Vitalité & Breathe in Paris’ repousse les limites dans des domaines moins visibles tels que le lâcher prise, la capacité à vivre en pleine santé, la conscience de son corps et de ses émotions, la stimulation des mécanismes d’auto-défense naturelle et la reconnexion !
Chouchouter son microbiote intestinale
La table du Grand Hôtel, le restaurant AHO FINA, proposera une cuisine saine, savoureuse et raffinée aux accents du Sud-Ouest ! Chaque produit y est sélectionné auprès des producteurs et partenaires locaux de confiance. Parce que gastronomie et légèreté sont compatibles, le Chef propose, du petit-déjeuner au dîner des plats ou menus Healthy.
La cure “Energie, Vitalité & Breathwork”
Le corps humain est conçu pour s’adapter, se défendre et s’auto-corriger en cas d’agression (traumatique, émotionnelle, toxique, virale, microbienne, environnementale…). Lorsque l’agression dépasse sa capacité de défense, l’organisme va être altéré.
Cette cure globale et préventive vise à activer les énergies vitales et renforcer les défenses naturelles de l’organisme. Elle éveille les sens, permet de se retrouver et de se reconnecter avec soi-même. Les douleurs chroniques sont soulagées et les muscles relâchés. Le corps et l’esprit s’équilibrent procurant ainsi un bien-être intérieur.
Pour qui est faite cette retraite ?
Stress, fatigue, surmenage ou envie de se débarrasser de toxines émotionnelles, physiques ou mentales. Ce programme de pointe donnera les outils et les éléments nécessaires pour inverser le cours des choses.
Durée : 4 nuits en pension complète HealthyForfait : 8 soins + 1 atelier de naturopathie + 8 séances de Breathe in Paris ( Breathwork, méditation, Reiki, Coaching)
Tarif : à partir de 3421 euros hébergement inclus
Renseignements & réservations auprès du service réservation, par téléphone au 05 59 26 35 36 ou par mail reservation@luzgrandhotel.fr
Plus d’infos sur susanoubari.com et sur luzgrandhotel.fr
