C’est quoi l’ayurveda ?
On en entend beaucoup parler ! Ayurveda par ci, ayurveda par là… Mais savez-vous vraiment de quoi il…
Sandrine Doczekalski, le souffle comme ligne de vie
Dans une vie précédente, Sandrine Doczekalski était styliste. Mais la découverte de son cancer a tout changé. Depuis deux…
Adieu insomnie ! Nos tips pour bien (s’en)dormir
Le sommeil est un animal sauvage ! Mû par le stress, les soucis, ou simplement les idées qui…
Sabine Monnoyeur, ou comment la naturopathie peut changer la vie
Sabine Monnoyeur exerce la naturopathie avec passion. Ancienne responsable marketing, elle a trouvé dans ce métier une source…
La sobriété, c’est stylé !
Se prendre une cuite est devenu has been. “Sans alcool la fête est plus folle”, le slogan vintage…
Violaine Djen, la respiration comme ancrage
Après 15 ans passés dans le milieu stressant de la communication, Violaine Djen s’est tournée vers une pratique…
3 rituels ayurvédiques pour le soir
Dans l’ayurvéda, le soir (de 18 à 22h, ensuite vous êtes sensée dormir, hum) est le moment idéal…
Test Ayurveda : êtes-vous air, feu ou terre ?
Né il y a 5000 ans en Inde, l’Ayurvéda est le plus vieux système médical du monde. Il…
Tribune aux médecins homéopathes français
Le 18 mars dernier, 124 médecins faisaient l’amalgame entre le charlatanisme, les médecines alternatives et l’homéopathie. Depuis maintenant…
Regonfler ses batteries
Nous sommes au mois de novembre, le mois réputé pour être le plus triste de l’année. Mais nous…
Changement d’heure : quelles influences sur nos vies ?
Le dimanche 28 octobre prochain, la France basculera à nouveau dans l’heure d’hiver. Tous les accessoires de mesure…
Détox : faire peau neuve avant l’arrivée du froid
L’arrivée du froid annonce le retour des raclettes et bientôt, des repas de fête. Et pour préparer son…
5 marques de yoga qui nous ont tapé dans l’œil
Marre de pratiquer votre salutation au soleil dans un legging noir un peu tristounet et un t-shirt trop…
Besoin d’une pause ? Participez aux « Ayurveda Days » !
Avec le stress de la rentrée et le retour un peu tristounet de l’automne, une pause s’impose ! Et…