L’auto-massage pour apaiser le corps et l’esprit
La méthode de l’auto-massage est recommandée pour apaiser les tensions du corps mais aussi éliminer les blocages émotionnels…
La collaboration Beauty Food Aime x Cojean
Et si la beauté se trouvait dans l’assiette ? La rencontre entre Marion Flipo, directrice de création chez…
La beauté régénérative, une nouvelle ère de la beauté en marche ?
Il est désormais commun que les marques de beauté utilisent des ingrédients naturels, bio et veillent à leur…
Quels sont les bienfaits de la cryothérapie ?
S’enfermer dans un réservoir glacé peut sembler un peu étrange, pourtant la cryothérapie devient de plus en plus…
Syndrome de l’imposteur: Comment s’en débarrasser ?
Vous doutez de vos capacités et de votre professionnalisme au travail ? Vous perdez vos moyens lorsqu’un de…
Hydratation: 5 raisons de boire au moins 1,5 litres d’eau par jour
L’eau est essentielle au bon fonctionnement de notre organisme, elle représente pas moins de 60 à 70% du…
Rentrée: Comment rebooster son énergie mentale et physique ?
La rentrée approche de jour en jour et avec elle, la nostalgie des vacances qui se terminent. Maintenant,…
Les 8 bienfaits du Palo Santo
Le Palo Santo est un arbre originaire d’Amérique du Sud, baptisé “Bois Sacré” par les chamans incas qui…
Rencontre self-love avec Aurélie co-fondatrice de Rive Droite
Aurélie, Yasmine et Sofia sont les trois co-fondatrices de Rive Droite, une marque de sacs et accessoires mixtes…
Santé, bien-être, écologie, les bienfaits du vélo
Les pistes cyclables fleurissent en ville. Et on comprend pourquoi ! Que ce soit pour aller au travail,…
Astuces pour combattre le blues de la rentrée
Temps maussade, températures qui chutent, retour à la routine métro, boulot, dodo… La rentrée s’accompagne généralement d’un petit…
CBD + plantes adaptogènes : le mix idéal pour une détente maximale
De nombreux cosmétiques holistiques font la part belle à l’huile de CBD, nouvelle solution miracle contre le stress.…
Ces gestes qui calment l’anxiété
Considérée comme le mal du siècle, l’anxiété peut se montrer particulièrement difficile à gérer et à apaiser. Palpitations,…
Insomnies : 5 façons de lutter contre
Tourner dans son lit à la recherche de ce moment où enfin, Morphée nous entoure de ses bras……