Qui sont les gourous français ?
En quoi les guides sont importants ? Et qui sont les gourous français ? Les guides sont importants…
Notre recette de porridge favorite
Le porridge est un petit-déjeuner traditionnel britannique, mais il est devenu populaire dans le monde entier en raison…
Pourquoi la visualisation vous fait du bien ?
La visualisation est une technique mentale qui consiste à imaginer des images, des situations ou des sensations de…
La recette du matzo balls ramen de Rebecca Rohmer
Rebecca Rohmer est une cheffe du restaurant israélien Riv’k, situé au coeur du quartier de Montmatre. Elle a…
Pourquoi on aime l’école Traverses de My Little Paris
L’école de créativité Traverses de My Little Paris est une école de développement personnel qui propose des cours…
L’art vous fait du bien !
L’art est l’une des formes d’expression les plus anciennes et les plus universelles de l’humanité. Elle peut prendre…
La définition du bien-être, tout simplement !
Le bien-être est un état complexe qui implique une variété de facteurs, à la fois physiques et mentaux.…
Le lundi de boulot à la cool
Lundi de boulot à la cool (Bare Minimum Monday – BMM) : La journée pour simplifier votre vie…
Comment intégrer la nature dans votre intérieur ?
Intégrer la nature dans votre intérieur peut être une excellente façon de créer un environnement calme, apaisant et…
Le plat anti-stress parfait !
Parce que la première médecine, nous vous avons concocté le plat anti-stress parfait. Voici une recette de plat…
Les 5 meilleurs aliments bien-être
Il n’y a pas de recette ou de plat universel qui soit le meilleur pour le bien-être de…
Les 5 meilleurs activités bien-être de tous les temps
Il y a tellement d’activités différentes pour le bien-être, mais voici les 5 des meilleures activités bien-être de…
Comment organiser sa journée pour vaincre le stress ?
Organiser sa journée peut aider à réduire le stress de plusieurs façons. Tout d’abord, lorsque vous organisez votre…
Les 5 meilleures séries bien-être de tous les temps
Les séries bien-être ont connu une popularité croissante ces dernières années, offrant aux téléspectateurs des conseils, des astuces…