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Souvent, on vante les mérites des lève-tôt, mais les noctambules possèdent des avantages uniques. De récentes recherches montrent…
Vice-Versa 2 : L’exploration émotive de Riley continue
Dans le film Pixar « Vice-Versa » sorti en 2015, nous avons découvert l’univers intérieur de Riley, une jeune fille…
Biohacking : Quand la science-fiction devient réalité
Le biohacking ! Si le terme vous évoque des images de cyborgs ou de super-humains à la Marvel,…
Alcool et santé chez les femmes en France : Une réalité préoccupante
La consommation d’alcool chez les femmes en France a connu une hausse notable, entraînant une augmentation alarmante des…
Guide astrologique : Accueillir le Printemps avec l’énergie de l’équinoxe
Avec la lumière du jour qui s’étend enfin dans la soirée et les températures douces à l’horizon, une…
La fréquence de 432Hz et ses bienfaits pour le cerveau
La musique a toujours eu un pouvoir mystérieux sur l’esprit humain. Récemment, l’intérêt s’est tourné vers la fréquence…
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Stratégies pour apaiser les pensées anxieuses la nuit
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Gérer le bien-être mental et physique au quotidien : Techniques et routines de Marie José Perec, athlète engagée
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Sea Moss : Le super-héros gluant qui ne porte pas de cape
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La règle des 42% : Le secret bien-être pour une vie équilibrée
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