Méditation : ces peoples adeptes, Gisele Bündchen, Gwyneth Paltrow, Novak Djokovic…
Selon différentes études, la méditation entraine de véritables bienfaits tant psychologiques que physiologiques. Elle réduit par exemple le…
Les micro-algues, alliés nutritionnel et beauté de taille
Moins connues que les algues, les micro-algues se répandent de plus en plus dans l’assiette mais aussi dans…
5 postures de yoga à faire le matin
Chaque matin, lorsque le réveil sonne, nous avons le reflexe de démarrer la journée au pied levé. Or,…
Les couleurs qui boostent le moral
Être verte de jalousie, voir rouge, faire grise mine… vous aviez déjà noté que les couleurs étaient souvent…
Les 5 gestes de réflexologie faciale à faire le matin
Connaissez-vous la réflexologie faciale ? Vous la pratiquez probablement chaque matin, en vous préparant, mais vous ne vous…
10 trendy spots dans le Marais
Le Marais, quartier parisien plus que prisé, cache des spots où il est agréable de se restaurer. Il…
La médecine douce : vous saurez tout !
On la dit “douce”, mais aussi “alternative”, “parallèle” ou “holistique”… La médecine douce n’utilise pas de molécules chimiques…
L’acupuncture : vous saurez tout !
Pique pique pique. L’acupuncture est cette technique de médecine chinoise* qui consiste à soigner en plantant des aiguilles…
VG, une pâtisserie vegan à 100%
Un paradis existe désormais à Paris pour les vegans gourmands : une pâtisserie vegan ! Entre Bastille et…