Si la lithothérapie est pratiquée depuis la nuit des temps, les pouvoirs des pierres restent encore un mystère pour la plupart d’entre nous. Pour y voir plus clair et apprendre à les utiliser, suivez notre guide des vertus attribuées aux différents cristaux sur notre santé.
La lithothérapie, c’est quoi exactement ?
Provenant du grec “lithos“, voulant dire pierre, et de “therapeia“, signifiant cure, la lithothérapie est une méthode de soin douce et holistique basée sur l’influence des pierres comme le jade, le quartz ou l’améthyste sur le corps humain. Cette pratique consiste ainsi à se servir de l’énergie des gemmes pour améliorer certains déséquilibres physiques et psychiques. Dépression, stress, anxiété, maux de ventre, acné, psoriasis, mycoses… De nombreux maux peuvent être atténués grâce aux pouvoirs des minéraux ! À condition d’y croire bien entendu car la lithothérapie repose, comme l’homéopathie, sur la foi portée par chacun d’entre nous en ses différents bienfaits. Voilà pourquoi elle est considérée, elle aussi, comme une thérapie alternative.
Comment fonctionnent les pierres ?
Parce qu’elles sont principalement composées de minéraux qui sont identiques à ceux contenus dans notre corps, les pierres agissent sur nos sens par la “résonance“. Elles ont également un aspect vibratoire venant des molécules assemblées en atomes au sein même de leur système cristallin qui contribue au maintient de notre équilibre. Pour qu’elles restent actives et continuent de libérer les différents bienfaits tout au long de la journée, les pierres sont généralement portées sous forme de bijoux ou de « charms » à glisser dans un sac à main. De façon moins nomade, elles peuvent être également placées sous un oreiller ou posées dans un endroit clé de notre lieu de vie pour que leur énergie se diffuse en continu.
Dernièrement, de nombreuses passionnées de beauté les ont intégrées à leur routine de soin en les utilisant pour pratiquer des massages à l’aide de Gua Sha. Le principe ? Passer un Gua Sha en pierre de jade ou de quartz sur l’ensemble visage afin d’harmoniser les flux énergétiques en mettant à profit les points d’acupression. Le but ? Stimuler de façon agréable le drainage lymphatique et la micro-circulation sanguine.
Comment choisit-on sa pierre et quels sont leurs véritables pouvoirs ?
Nous avons tous des besoins uniques, et cela tombe bien car il existe une pierre de prédilection pour chaque manifestation d’un état émotionnel, mental, physique et/ou spirituel. Mais comment faire son choix parmi les innombrables variétés de gemmes et de cristaux disponibles sur le marché ? Faites-vous simplement conseiller par un spécialiste qui vous transmettra son savoir. En fonction de vos besoins, vous pourrez aisaiement trouver la ou les pierres qui vous conviennent.
L’améthyste aide à lutter contre le stress et l’insomnie
C’est une pierre qui favorise l’élévation spirituelle, la concentration, la sérénité et la méditation. Placée sous l’oreiller, elle aide à trouver le sommeil et à lutter contre les effets du stress sur le moral et la santé.
Le quartz rose favorise l’amour, l’harmonie et la paix
Lié au chakra du coeur, le quartz rose facilite la respiration et renforce le sentiment d’amour et de paix avec ceux qui nous entourent. Il aide ceux qui le porte à pardonner leur prochain et à leur témoigner le respect qu’ils méritent.
Le jade accroît la sagesse, la modestie et le courage
Si pour les Taoïstes, la pierre de jade représente l’immortalité, elle est surtout utilisée pour ses vertus apaisantes. Celle-ci calme les nerfs, apaise les esprits et peut même contribuer à soigner les problèmes urinaires et rénaux.
L’oeil de tigre nous rassure
L’oeil du tigre est une pierre particulière puisqu’elle protège de la malveillance d’autrui et des ondes négatives. Avec ses qualités de bouclier, elle est rassurante et permet de révéler sa véritable personnalité sans tenir compte de l’influence des autres.
Un peu de lecture !
Dictionnaire de la lithothérapie par Reynald Georges Boshiero, 36 €
Les pierres qui soulagent par Philip Permutt, 22,31 €
The modern guide to crystal healing par Yulia Van Doren, 10,61 €
