Un petit de coup de mou ? On vous a sélectionné 4 podcasts inspirants qui vous feront reprendre du poil de la bête une fois le casque sur les oreilles.
Change ma vie
Clotilde Dusoulier est auteure culinaire, c’est en écoutant des podcasts américains sur le développement personnel qu’elle décide de suivre une formation de coach de vie et de lancer son propre podcast : “Change ma vie”. Chaque jeudi, elle aborde un thème clé comme le lâcher-prise, l’injustice, la culpabilité… Et bien d’autres sujets pour lesquels elle donne de précieux conseils à appliquer au quotidien. Un format court et facile à écouter sur un trajet par exemple !
In power
Louise Aubery tient le compte instagram @mybetter_self sur lequel elle met en avant l’acceptation de soi et en particulier du corps. Un joli message qu’elle a décidé de propager à travers son podcast In Power sur lequel elle accueille des personnes passionnées et passionnantes pour motiver et redonner confiance en eux à ses auditeurs.
La leçon
Le Podcast sur l’art d’échouer par Pauline Grisoni. La jeune journaliste part à la rencontre de personnes qui osent raconter leurs échecs et comment ces derniers leur ont permis de se reconstruire. Une bonne leçon (c’est le cas de le dire) de vie pour tous ceux qui doutent, qui se sentent parfois un peu nuls ou bien qui ont peur de se lancer.
Radio Médecine Douce
Vous connaissez peut-être déjà LA radio du développement personnel ? Autrefois payante, elle est à nouveau écoutable gratuitement et la journaliste et animatrice Nathalie Lefèvre y enregistre des podcasts sur le thème du bien-être en tête à tête avec des intervenants plus inspirants les uns que les autres.
