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3 retraites de yoga pour faire le plein d’évasion

Abandonner mari et enfants et s’envoler à l’autre bout du monde pour se recentrer sur ses émotions et s’accorder du temps pour soi : vous en rêvez, mais vous n’osez pas franchir le pas ? Au milieu de la jungle du Mexique, au bord de l’océan à Bali ou bien sur une île grecque, voici 3 retraites de yoga qui devraient vous faire changer d’avis ! Calme, sérénité, découverte et exotisme à la clé !

Une retraite sur les terres Maya au Mexique

holissence_retraite_anne_ce_yoga_tulum Avec ses eaux turquoise, son sable fin, sa végétation luxuriante et sa jungle presque sauvage, Tulum est un petit eldorado qui a conquis le cœur des voyageurs en quête de sérénité et d’authenticité. C’est dans ce cadre magique qu’Anne Cé et Akenara Yoga, tous deux professeurs de yoga Vinyasa, la première à Paris, le second au Mexique, vous attendent en février 2019 pour une semaine de pratique de yoga et de méditation. Le but : ralentir et recharger ses batteries pendant l’hiver où le corps et l’esprit ont tendance à flancher. Une pause régénérante au milieu de la jungle, sur la terre des ancêtres Mayas, où vous attendent de petits plats sains et végétariens, des chants, mais aussi une cérémonie chamanique avec Temazcal, un rituel maya destiné à purifier le corps et l’esprit. Du 18 au 27 février 2019 Prix par personne en chambre partagée :
  • Dortoir partagé : 990 euros
  • Chambre double privée avec salle de bain: 1350 euros
Le prix inclut la chambre, les séances de yoga, trois délicieux repas par jour, l’accès à la piscine. Les transports, les éventuelles excursions et les massages ne sont pas compris dans le tarif. Pour réserver : anneceyoga@gmail.com

Un Nouvel An spirituel à Bali

holissence_retraite_yoga_bali Envie d’aborder la nouvelle année 2019 dans les meilleures conditions physiques et mentales qui soient ? Évadez-vous de votre routine et envolez-vous vers Bali pour étancher votre soif de liberté et d’aventure ! Dans une baie secrète et préservée de l’île, un sanctuaire luxueux situé face à l’océan deviendra votre havre de paix pour 7 jours d’immersion totale au cœur de la jungle indonésienne. Le programme quotidien prévoit un mélange de yoga Vinyasa, de Yin Yoga restauratif, de Pranyama (respiration), mais aussi de méditation ! La détente sera le mot d’ordre lors des moments libres où vous pourrez vous reconnecter à la nature et aux éléments en vous promenant sur la plage, en lisant au bord de la piscine, en explorant le décor riche et varié de Bali , constitué de rizières, de montagnes, de plages désertes ou encore de volcans. De quoi revenir plus fort, plus sage, avec un regard frais et neuf sur votre parcours de vie et commencer l’année avec sérénité et détermination. Du 28 décembre 2018 au 3 janvier 2019 Prix de base : 980 € Le billet d’avion international vers Bali, l’adhésion 2019 à l’association Pure Experience +30€ ou +15€ (si faibles revenus), les pourboires et dépenses personnelles, votre assurance voyage, les activités optionnelles ne sont pas inclus. Pour réserver : 03 85 34 48 73 / contact@pure-experience.com

Une retraite dans les Cyclades

holissence_retraite_yoga_grece Imaginez-vous nageant dans les eaux limpides de la mer Égée aux premières lueurs du matin, puis pratiquant ensuite le yoga avant que de déguster un savoureux brunch sur une terrasse ensoleillée ? Vous en rêvez ? Alexandra Peyre l’a fait ! Cette professeure de yoga Hatha traditionnel vous accueille à la fin du mois de mai 2019 pour quelques jours ensoleillés et placés sous le signe de la tranquillité et de la liberté. Le séjour se déroulera sur l’île de Paros, dans l’archipel des Cyclades, dans un centre de retraite en pleine nature, au bord de l’eau et au soleil. Que demander de plus ? Vraiment, on ne voit pas ! Du 26 mai 2019 au 1er juin 2019 Prix : chambre de trois : 920 euros / chambre de deux : 955 euros / chambre single : 1090 euros Trajets et activités extra non inclus. Pour réserver : alexandra_peyre@hotmail.com